Imunski sistem izboljša prehransko dopolnilo cink 

by , under Lepota

Prehransko dopolnilo cink lahko izboljša delovanje vašega imunskega sistema. Imunski sistem namreč za svoje delovanje potrebuje različne snovi, brez katerih telesu ne more nuditi zadostne obrambe pred virusi, bakterijami in mikrobi. Večino teh snovi lahko v telo vnesemo z raznovrstno in zdravo prehrano, ki je najboljši vir zdravja in dobrega počutja. Če želimo, pa si lahko pri vnosu snovi, ki jih za svoje delovanje potrebuje naš imunski sistem, pomagamo tudi z vitamini, minerali in drugimi elementi, ki jih jemljemo v obliki takšnih ali drugačnih dodatkov. 

Mineral, ki krepi imunski sistem 

Prehransko dopolnilo cink se uporablja v primeru, ko nekomu tega minerala primanjkuje, pa tudi v primeru, ko je nekdo pogosto bolan oz. kar naprej zboleva. To je namreč znak, da njegov imunski sistem ne deluje tako, kot je treba. Omenjeni mineral ima namreč v telesu pomembno vlogo, pri čemer je bistvenega pomena tudi obramba imunskega sistema. Z dovoljšno količino tega minerala v telesu lahko preprečimo različne viroze, pljučnice, trebušna obolenja, driske in razne druge bolezni oz. poskrbimo za to, da vse takšne okužbe minejo s čim manj izraženimi simptomi. Zaradi tega je pomemben za vse: 

  • ki so pogosto bolni oz. se jim zdi, da kar naprej zbolevajo, 
  • ki opažajo slabše delovanje svojega imunskega sistema, 
  • ki bi radi izboljšali naravno odpornost svojega imunskega sistema. 

Imate težave s kožo ali vam izpadajo lasje? 

Da je morda čas za prehransko dopolnilo cink, poleg slabšega delovanja imunskega sistema kažejo tudi naslednji znaki: 

  • cink v hranivelika občutljivost na različne okužbe, 
  • težave s kožo, 
  • kožna vnetja, 
  • dermatitis, 
  • akne, 
  • pogosto izpadanje las, 
  • slabšanje vida, 
  • želodčne ali črevesne težave, 
  • osteoporoza, 
  • hemoroidi, 
  • izguba apetita, 
  • težave s prostato, 
  • počasno celjenje ran. 

Prehransko dopolnilo cink – poskrbite za svoje zdravje 

cink prehransko dopolniloČeprav je dokazano, da lahko tega minerala s prehrano v telo vnesemo dovolj, pa žal raziskave kažejo, da ga mnogim ljudem primanjkuje. Glavni razlog za to je verjetno ta, da je prehrana sodobnega človeka pogosto premalo raznovrstna, ne vedno zdrava in velikokrat osiromašena. Drug razlog pa je ta, da ga sicer vsebuje veliko živil, vendar pa le v majhni količini, zato je za dovoljšen vnos potrebna resnično pestra prehrana.  

Sploh pa to velja zato, ker telo ne more narediti zaloge tega minerala, torej se ne kopiči v telesu, ampak sproti izloča iz njega. Zato en zdrav obrok vsake toliko časa ni dovolj, ampak je treba skrbeti za redno preskrbo z njim. V primeru, da s prehrano za to ne morete poskrbeti, vam lahko pomaga prehransko dopolnilo cink, ki: 

  • vsebuje točno toliko minerala, kot ga potrebuje vaše telo, 
  • je varno za uživanje in nima stranskih učinkov, 
  • je izdelano v skladu z najvišjimi standardi kakovosti, 
  • poskrbi za to, da dobite dovolj tega minerala redno in čisto vsak dan, 
  • izboljša naravno obrambno spodobnost vašega imunskega sistema, 
  • prepreči različne okužbe in poskrbi za to, da boste bolj zdravi. 

Če želite, pa si lahko do večjega vnosa pomagate tudi na naraven način – z uživanjem avokada, česna, bučnih semen, granatnega jabolka, jajc in drugih živil, v katerih najdemo ta pomemben mineral. Na dan naj bi ga zaužili okrog 5 do 7 miligramov, pri čemer je zadosten vnos še posebej pomemben za moške, saj ga njihovo telo izloči več kot pri ženskah, poleg tega pa je pomemben tudi za pravilno delovanje prostate.