Zdravje

Katera naravna kozmetika je najlepše darilo?

Kozmetika je lepo darilo, še posebej pa je lepo darilo naravna kozmetika, ki za kožo poskrbi na naraven in nežen način. Takšna je tudi naravna kozmetika Essentiq (www.essentiq.si), ki ima še eno dodatno vrednost: pakirana je namreč v čudoviti embalaži, ki ni le zelo lepo oblikovana, ampak tudi ekološka – da se jo reciklirati. Gre

Read on »

Pogovor, ki lahko pomaga tudi vam

Ko se znajdemo v stiski, iz katere ne vidimo vedno izhoda, je iskren in poglobljen pogovor lahko najboljša pot k rešitvi. Pomaga nam namreč, da svojih čustev in občutkov ne tiščimo v sebi, ampak se odpremo in skozi pogovor o njih lažje zadihamo. Prav to je cilj psihoterapije in psihoterapevt mora zato znati usmerjati osebo

Read on »

Nega obraza za bolj mladosten videz

Vsi si želimo, da bi bili videti bolj mladostni. K temu zelo pripomore tudi stanje naše kože na obrazu. S tem ne mislimo le gub, ampak tudi drugih znakov staranja. Ne glede na to, koliko ste stari, lahko redna in premišljena nega obraza poskrbi, da bo vaša koža videti lepše, vaš obraz pa bolj mladosten.

Read on »

Naj večja samozavest postane vaš cilj

Imate težave na razgovorih za službo, kjer nikoli niste sproščeni, zato težko razmišljate, kaj povedati, da boste naredili dober vtis na bodočega delodajalca? Dvomite v svoje sposobnosti? Si v službi ne upate povedati svojega mnenja, čeprav se ne strinjate s sodelavci ali nadrejenim? Vse to so težave, katerih vzrok je lahko pomanjkanje samozavesti … Psihoterapija

Read on »

Zdravljenje duševnih težav s psihoterapijo

Psihoterapija je oblika zdravljenja osebnostnih motenj in duševnih težav, za katero se dandanes odloča vedno več ljudi. Mnogi se namreč srečujejo z občutkom notranje praznine, so izgubili motivacijo ter so odvisni od zunanjih potrditev. Med razlogi, zaradi katerih je priporočljivo poiskati pomoč psihoterapevta so tudi težave s spanjem, spolnostjo, motnje hranjenja, depresija in čustvena bolečina,

Read on »