Kolagen sklepi in preprečevanje bolečin v njih

by

kolagen sklepiVas bolijo sklepi? Imate z njimi že dalj časa težave ali pa so se te pojavile šele pred kratkim? Bi radi nekako ukrepali, da teh težav ne bi bilo več oziroma da bi jih vsaj lahko omilili? Morda ste že slišali, da kolagen sklepi lahko pomaga. Če temu ne verjamete, je to najbolje preizkusiti na lastni koži in ugotovili boste, da res deluje.

Kolagen sklepi – kako jih narediti bolj mladostne?

Kaj vse vpliva na to, kako vitalni in mladostni smo pri določeni starosti oziroma v določenem obdobju svojega življenja? Zakaj so nekateri še zelo vitalni tudi po 50. letu, medtem ko drugi že veliko prej začnejo opažati starostne in druge težave? V veliki meri k temu pripomorejo genski dejavniki, pa tudi to, kako aktivni smo skozi življenje, kakšna je naša mišična masa itd. Če v iskalnik vpišete kolagen sklepi, pa boste izvedeli, da veliko k temu, da se težave s sklepi začnejo v poznejših obdobjih življenja pripomore tudi pomanjkanje beljakovine z imenom kolagen, ki:

(more…)

Psihoterapija, ki vas pripelje na novo pot

by

psihoterapija - Jana Potočnik

Psihoterapija – Jana Potočnik

Marsikdo kdaj občuti, da je v njegovem življenju treba nekaj spremeniti. Malo pa je tistih, ki to tudi res naredijo in uresničijo. Če se tudi vi pripravljate na ta korak, a vas je strah spremembe oziroma ne veste, kako sploh spremeniti ustaljene vzorce, po katerih delujete, vam lahko pomaga psihoterapija. Z njeno pomočjo lahko spremenite svoje življenje na bolje.

Kako si želite živeti?

Marsikdo se sploh nikoli zares ne vpraša, kako si želi živeti, kaj si želi spremeniti v svojem življenju in kaj izboljšati. Pa vendarle marsikdo ni zares zadovoljen s svojim življenjem in čuti, da v njem ni vse tako, kot bi moralo biti. Če se tako počutite tudi vi sami, potem zberite pogum in notranjo moč za to, da naredite korak naprej. Psihoterapija je namenjena prav temu, saj z njeno pomočjo lahko razrešite različne težave, ki vas mučijo.

(more…)

Povezovalni trak za tovor

by

povezovalni trak PPBi radi kupili kakovosten in trpežen povezovalni trak, s katerim bi pritrdili tovor oziroma ga čim bolje stabilizirali med premikanjem ali transportom? Pri tem imate na voljo več možnosti in materialov, med katerimi lahko izbirate glede na to, za kakšen tovor gre in kako težak je – od tega je namreč odvisno, kako močan mora biti trak za povezovanje oziroma kakšnega potrebujete.

Privezovanje tovora

Kakšen povezovalni trak oziroma gurtno, kot takšnemu traku tudi rečejo nekateri, izbrati za privezovanje tovora? Preden ga izberete, je treba vedeti, kaj boste privezovali z njim. Največkrat se takšni trakovi sicer uporabljajo za privezovanje ali pritrditev tovora na paleto. S tem se tovor na paleti stabilizira oziroma se prepreči, da bi zdrsnil iz nje in se med transportom ali premikanjem palete kakorkoli poškodoval. (more…)

Delo na višini je treba opraviti varno

by

delo na višini

Delo na višini, Višinc d. o. o
Viška cesta 48, 1000 Ljubljana
info@delanavisini.si
031 736 991

Pri čisto vsakem delu je pomembna tudi varnost. Vendar pa pri nekaterih vrstah del obstaja nekoliko večje tveganje za poškodbe, zato je tam varnost pri delu še toliko bolj pomembna. To velja tudi za delo na višini, ki se ga je vedno treba lotevati z maksimalno previdnostjo in preudarnostjo. Predvsem pa je treba narediti vse, da pri takšnem delu poskrbimo za čim večjo varnost, ne glede na to, ali gre za delo na strehi, barvanje fasade ali balkona, čiščenje žlebov, obrezovanje drevja ali kaj drugega.

Uporaba različnih vrvnih tehnik

Če želimo delo na višini opraviti varno, je dobro poznati različne vrvne tehnike. Slednje zelo dobro poznajo vsi, ki se ukvarjajo z alpinizmom, saj se tam lahko z njimi poskrbi za ustrezno varnost pri plezanju. Na podoben način pa se lahko zavarujemo tudi pri opravljanju višinskih del, pri čemer se poleg same vrvi, ki mora biti dovolj močna in ustrezno izbrana, uporablja tudi druga plezalna oprema.

Pri njeni uporabi pa je pomembno ne le to, da jo imamo, ampak da jo znamo tudi pravilno uporabljati. Pomembno je, da na tak način zavarujemo sebe oziroma kogar koli, ki opravlja delo na višini na čim boljši način. Četudi se ukvarjamo s plezanjem ali alpinizmom in četudi so nekatere vrvne tehnike podobne tudi pri delu na višini, to vendarle poteka drugače, zato se je treba vsakokrat prilagoditi danim okoliščinam in glede na situacijo najti najboljšo rešitev, ki bo omogočila določeno delo na višini opraviti čim bolj:

  • kakovostno,
  • učinkovito,
  • varno.

Strehe, drevesa, žlebovi …

obžagovanje drevesKako pomiti okna na višini, še sploh, če se teh sploh ne da odpreti? Kako montirati klimo na praktično nedostopnem mestu? Kako poskrbeti za obžagovanje drevesa z zelo visoko krošnjo? Kako očistiti žlebove? Vse to so dileme, s katerimi se srečuje marsikdo, pri čemer pa je treba imeti vedno v mislih to, kako ta dela opraviti čim bolj kakovostno, učinkovito in varno. V ta namen lahko najamete oder ali dvigalo, lahko pa najamete tudi ekipo, ki se z višinskimi deli profesionalno ukvarja in ki bo zagotovo našla rešitev za vašo težavo ne glede na to, kako visoko nad tlemi se nahaja.

Gotovi parketi Onis

by

Gotovi Parketi Onis

Gotovi Parketi Onis

Kakovostni gotovi parketi so pametna izbira, saj so lepi, funkcionalni in enostavni za polaganje. Omogočajo dobro razmerje med ceno in kakovostjo, zato se zanje vsekakor splača odločiti. Pri tem imate na voljo dvoslojne ali večslojne parkete, odvisno od tega, kaj vam bolj ustreza, za kakšen prostor gre, kako trajno talno oblogo si želite, boste imeli po tleh položeno tudi talno gretje in različnih drugih dejavnikov.

Lesene talne obloge

Lesene talne obloge, med katere spadajo tudi gotovi parketi, veljajo za nekaj, kar se že tradicionalno uporablja v domovih. Doma namreč želimo imeti prijetno bivalno okolje, kar les vsekakor omogoča. Pri tem imamo na voljo različne vrste lesa, pa tudi različne tipe lesenih talnih oblog, med katerimi lahko izbiramo. Med njimi se največ ljudi odloči prav za parket, saj ta polepša prav vsak prostor in ga naredi bolj prijetnega, domačega, pa tudi lepega. Poleg tega ga ni težko kombinirati z notranjo opremo, pohištvom in vsem ostalim, kar imamo v hiši ali stanovanju, hkrati pa je večina vrst primernih tudi za kombiniranje s talnim gretjem. (more…)